心のつらさと、向き合う時間
リバースカウンセリング
健太郎漢方針灸 ／ 茨城県常陸大宮市
話しながら、一緒に探っていきましょう。
― 松浦健太郎
こんなお悩みありませんか？
一見すると仕事・夫婦・不妊などの悩みに見えても、表面の悩みとはまったく異なる場所に原因があることがほとんどです。
「なぜかわからないけれど、うまくいかない」
そんな違和感を抱えているとしたら、それはあなたが自分の人生に一生懸命向き合ってきた証かもしれません。
何かに一生懸命向き合おうとしてきたからこそ、人間関係や環境との間に「ズレ」が生まれてくることがあります。うまくいかない、しんどいという感覚は、あなたが「頑張りたい」と思い続けてきた結果でもあります。
心や身体が、一生懸命あなたに応えようとしてくれているサインかもしれない。そう受け取ることができると、今の自分への見方が少し変わってきます。
今の悩みを入口に、その背景にあるものを一緒に見ていきます。単純な思い違いや情報の不足が原因のこともあれば、より深いところに触れることで大きく変わることもある。どこに何があるかは、話しながら一緒に探っていくものです。
「リバース（逆）」という名のとおり、表面の悩みから逆にさかのぼりながら、その人にとって必要な整理をしていきます。
気づきのあった事例
私の役割は、あなたが話しやすい場をつくり、一緒に整理していくことです。気づき・意思・行動は、あなた自身の中からしか生まれません。カウンセリングは、そのためのサポートです。
Case.1 ― 30代女性・会社員
仕事に全力で向き合ってきたが、頑張るほど空回りしている感覚があった
カウンセリングのなかで、「なぜここまで頑張らなければいけないのか」という問いと向き合ううちに、仕事とはまったく関係ない記憶が出てきた。それは自分でも意識していなかったことだった。
「ずっと誰かに認められようとしていたんだな」と気づいたのは、彼女自身だった。その気づきの後から、何かを変えたわけでもないのに、職場での自分の在り方が自然と変わっていったと話してくれた。
Case.2 ― 30代女性・専業主婦
夫婦関係をよくしようと努力し続けていたが、かえってすれ違いが増えていた
「相手を変えようとしていたけれど、本当は自分が変わる必要があったのかもしれない」——そう気づいたのは、話しているうちに自然と出てきた言葉だった。
カウンセリングが何かをしたわけではない。彼女自身が、自分の中にあったパターンに気づき、少しずつ行動を変えていった。夫との関係が変わっていったのは、その後のことだ。
心の違和感も、大切なサインです
できれば、「自分の中で一番気になっていること」を意識して持ってきてもらえると、整理が進みやすくなります。はっきりしているほど、話が深まりやすいです。
ただ、うまく言葉にならなくても構いません。その方のペースや状態に合わせながら、一緒に探っていきます。
身体が痛みで何かを知らせるように、心も違和感で何かを伝えようとしています。その声を無視せず、一緒に向き合う時間がカウンセリングです。
こんな方へ
深刻な悩みでなくても構いません。「最近なんとなく気持ちが重い」「人間関係がうまくいかない」「自分でもよくわからないけれどモヤモヤしている」——そんな段階でも歓迎です。
話しながら整理していくうちに、自分でも気づいていなかったことが見えてくることがよくあります。
仕事・夫婦関係・子育て・不妊・人間関係・将来への不安・身体の不調との関係など、テーマは問いません。まとまっていなくて大丈夫です。
松浦 健太郎まつうら けんたろう
針灸師・薬剤師 ／ 健太郎漢方針灸 院長
カウンセリング歴 2014年〜（約12年）
「病気は心からのメッセージではないか」──そう気づいたとき、私のカウンセリングへの道が始まりました。
針灸師・薬剤師として20年以上、延べ4万人以上の方の身体の不調に向き合い続けてきました。施術を重ねるなかで気づいたのは、痛みや不調の奥に、気持ちや人間関係のしんどさを抱えている方がとても多いということです。
身体だけ整えても、心の根本にあるものが変わらなければ、また同じところに戻ってくる。そう実感するようになり、2014年より対話によるカウンセリングも取り入れました。身体の痛みも、心の痛みも、「ちゃんと聴いてほしい」というあなたからのメッセージです。
答えを出すのではなく、一緒に整理していく。そういう時間を大切にしています。
- 薬剤師（明治薬科大学 卒）
- 針灸師 / はり師・きゅう師 国家資格
- カウンセリング歴：2014年〜（約12年）
- 健太郎漢方針灸 院長（茨城県常陸大宮市）
なぜ、カウンセリングを始めたのか
薬剤師として、針灸師として20年。たどり着いたのは「心と身体は切り離せない」という確信でした。
カウンセリングを受けた方の声
これまでカウンセリングを受けた方からいただいた声の一部です。同じような悩みを抱えていた方が、どんなふうに変わっていったのか。受けようか迷われている方の参考になれば幸いです。
妻と一緒に通っています。始めは妊活の一環として妻が行き始めました。妻の性格が明るくなり、それに呼応するように夫婦関係も改善されていきました。カウンセリングを受けるまで、毎月の生理のたびにお互い気を遣いあって疲れてしまうような関係でした。今ではお互いに相談して、無理なく頑張りすぎず過ごせるようになりました。
第三者である先生だからこそ正直に話せること、同性だから話せることは間違いなくあると思います。今ではまず妻に相談するように変わりました。自分でもこんなに変わるもんなんだなぁ、と驚いています。
30代・男性・税理士事務所
きっかけは多嚢胞と診断されてからの妊活でした。体外受精まで進んだ矢先に稽留流産を経験し、「なんでこんなに頑張った私がこんなことに」と思いました。ネットで偶然見つけた松浦先生のサイトにたどり着き予約したのが転機でした。
妊活に一生懸命になりすぎて、夫婦の関係性は二の次になっていました。男性には理解しずらいホルモンバランスの乱れを先生が夫に説明してくれ、夫の理解が非常に深くなりました。「全てを完璧に、負けず嫌い、ダメな私に価値はない」と思って生きてきた節があり、なんて重いものを肩に乗せていたんだと気づかされました。今では「これからの人生を楽しく生きるため」に通っています。
30代・女性・ペット業界
元々は不妊治療の相乗効果を期待して通院していました。こんな事まで話していいのかしら…と思っていたのですが、先生の聞き方が上手なので些細なことから夫の愚痴まで話せました。
「旦那さんはあなたをお子さんに取られて寂しいんだと思う」「父親は子どもで寂しさを紛らわせない」「あなたも心の底では寂しいと思ってる。旦那さんはあなたの鏡なんですよ」と言われて、びっくりしました。
スキンシップを少しずつ実践した結果、夫も私に目を向けてくれるようになり、表情も柔らかくなり、家のことや子どもの面倒も見てくれるようになりました。今まで分からなかった夫の気持ちを、先生を介して知ることができました。
40代・女性・専業主婦
何をやっても一番で、スポーツも仕事も人一倍頑張ってきた私が、救急外来でガソリン切れになり、老人ホームの仕事もできないほどのうつになりました。
カウンセリングで気づいたのは、「自分が他人にどう評価されるかが選択の軸だった」こと。他人から評価されても「まだまだだ！」と頑張り続けていたことに気づけました。一番わかりやすい変化は「自分がやりたい！」と思ったことを選択できるようになったこと。私一人が頑張らなくていい、人に頼っていい、不器用でも私はこれでいいんだと、自分で自分に許可が出せるようになったことが一番大きな変化です。
30代・女性・看護師
初めは正直「本来の自分」に向き合うことに戸惑いがありました。カウンセリングを受けると、今まで抱えてきた悩みが何とも小さなことのように自然と思え、肩の力が抜けました。
この頃から人から「最近いい顔しているよね」と褒められるようになり、自身の心にもゆとりがあるのがわかるようになりました。最後には、思考もクリアになりいい意味で他人の言葉に振り回される感覚が薄れました。ゆったりとした優しい気持ちで日々を過ごせるようになってきました。きちんと深い呼吸ができるようになったからか、身体の調子もすごくよいです。
女性・針灸師
カウンセリングを受けてから、周りからの視線が変わり始めました。特に職場の男性に対してキツく当たってしまうことが多かったのですが、肩の力を抜いて前より柔らかく対応できるようになりました。
堂々とありのままの自分でいられるようになり、周りからは「雰囲気がやわらかくなった」と言われるようになりました。自分の中で何か覚悟が決まった感じがして、自分の役目を生きるぞ！という強い前向きな意志が生まれました。その方が周りのためになっているようで、好意的な目で見られることが増えました。おかげさまで、イキイキした日々を送っています。
女性・会社員
カウンセリングを受けて、あまり細かいことを気にしなくなりました。ちょっとしたトラブルも「ま、いっか」「何とかなるでしょ」と流せるような楽天的な性格になりました。
周りの友人から「表情が明るくなった」「目がきらきらしている」と言われました。翌日からはいつもの通勤ルートを歩いていても、いつもの景色が鮮やかで新鮮に感じ、楽しい気分でいられるようになりました。今では心穏やかな時と楽しい時を両立して過ごせています！
男性・エンジニア
不妊治療をしながら、糖質制限・高額サプリ・毎日のウォーキングと筋トレ、できる限りの努力をしていたにもかかわらず、3度目の流産を経験。松浦さんのブログを見つけ、導かれるように予約を入れました。
「自分の本心から来る要求ではないことを頑張っていると、苦しくなります。今日は何を止めますか？」と問いかけられた時、目から鱗でした。私は本当は赤ちゃんが欲しくなかったという本心にたどり着けたのです。42歳で一番大事なことに気づけたこと、先生には感謝しかありません。本当の自分で生き始めると、何もかもが上手く回り出しています。
40代・女性・旅行業
母と電話で話す時、母の何気ない一言にイラっとすることがよくあったのですが、それが不思議となくなりました。しかも、母の嫌いだった部分が可愛いと思えてきたりしました。男性に対して今まではかなり八方美人でしたが、完全になくなりました。余計な気ばかり使っていたと反省。これからは自分をしっかり持って、大切な人だけに愛情を注ぎます。私にとっては大きな変化がありました。先生ありがとうございました！
女性・自然食品店員
・女性の多い職場でストレスを感じなくなった
・上司と適切な距離をとれるようになった
・他の人の感情に引きずられることが少なくなった
・気持ちの切り替えが早くなった
・PMSによる気持ちの落ち込みや高ぶりが少なくなった
・気持ちに余裕ができ、優しくなったと言われるようになった
・久々に絵画や音楽を楽しむ余裕ができ、趣味が増えた
・自分の悩みや考えがはっきりわかるようになった
・精神面では、自分の感情に飲み込まれすぎなくなった
女性・アパレル店員
・自信を持って仕事ができるようになり、クビになるかもという心配がなくなりました
・彼がよく笑うようになり、以前より連絡も増えています
・自分のことがうんと好きになりました。顔つきも少し穏やかになった気がしています
・職場でも、苦手だった上司たちがとても優しくなり助けてくれることが多くなりました
・いい意味で自己主張ができるようになっています
生きやすくなったなと日々思っています。ありがとうございました。
女性・派遣OL
料金・セッション時間
| セッション時間 | 各75分 |
| 初回 | 12,000円 |
| 継続（1か月以内） | 12,000円 |
| 継続 | 15,000円 |
話しながら、一緒に探っていきましょう
うまく言葉にならなくても構いません。まずはご連絡ください。
私自身も身体と心のつながりを経験してきたからこそ、この時間を大切にしています。
LINEで相談してみる リバースカウンセリングを申し込む対面のほか、LINEビデオ通話・お電話でも承っております。
予約前のご相談だけでも大丈夫です。無理におすすめすることはありません。